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Les DVD de sophrologie
On pourrait penser que la sophrologie pratiquer chez soi avec des DVD est moins efficace, pourtant il n'en est rien. Comme de nombreuses formations aujourd'hui la sophrologie sur DVD apporte de très bons résultats. La difficulté est de trouver des DVD de sophrologie qui respectent simplement les grandes bases de la pratique de la sophrologie.
L'avantage des DVD de sophrologie est que vous pouvez les emporter partout, ou que vous soyez vous ne dépendez de personne. La sophrologie sur DVD est une bonne alternative à des séance de sophrologie en cabinet et coûte bien moins cher.
Choisissez simplement des DVD de sophrologie qui vous apprennent à maitriser la technique en parfaite autonomie