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Tag Archives: relaxation

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La sophrologie et les méthodes de relaxation

Y a t-il une différence entre sophrologie et relaxation ? Est-ce que la sophrologie est une technique de relaxation ou l’utilise-t-elle ? Des réponses sur cette page qui devraient vous éclairer sur le sujet
Les méthodes de relaxation et de sophrologie


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Les méthodes de relaxation : le training autogène

Le training autogène utilise essentiellement la suggestion mentale pour induire un état de relaxation, on lui a souvent reproché d’être proche de l’hypnose
Le training autogène de Schultz

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de Développement Personnel

Le training autogène est une méthode de relaxation autosuggestive
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La sophrologie et les techniques de relaxation

La sophrologie est-elle une technique de relaxation ? Comment la sophrologie agit-elle sur les maladies psychosomatique ? Comment la relaxation agit-elle sur le corps ? La relaxation en sophrologie, un plus ? Des réponses sur cette page

► Cours de sophrologie
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Relaxation et sophrologie, similitude ou différence ?

Relaxation et sophrologie, sont-ce des méthodes similaires ? Que faut-il savoir concernant la relaxation et sophrologie ?
Quelle différence entre relaxation et sophrologie ?
La question est souvent posée ; qu’est-ce que la relaxation par rapport à la sophrologie ? Sont-ce deux
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